Natación:
Martes - 1000m
Miércoles - 1000m
El domingo, después de 5 semanas de la lesión del tobillo, hice mi primera toma de contacto con el running.
Lugar, paseo marítimo de Gavá-Castelldefels. Compañía, Carmina... no se puede empezar mejor!
No puedo decir que no notara nada en el pie, algo hay. Al inicio una leve moléstia que hacia el final del entreno se intensificó más. No era un dolor extremo que me hiciera parar, pero era constante e iba en aumento. Que miedo me da...
Hicimos 56'17'', físicamente me encontraba muy bien, no estaba ahogada y las piernas no las encontraba pesadas.
Contenta por haber retomado los entrenos, seguiré pendiente del pie, a ver como evoluciona.
1 comentario:
Venga que hay que calzarse de nuevo las zapatillas!
Ánimo guapa1
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