Regreso de las vacaciones el jueves 9 y me planteo unos entrenos semanales, intercalando también la natación, quiero prepararme bien para los 15km a los que me he inscrito en Estambul...
Me propongo empezar con lo entrenos el viernes 10, voy al gimnasio ha nadar y que pasa el sábado, que me levanto con lumbalgia... horrible, inyección de voltarén, anti-inflamatorios y reposo... NOOOOO si yo no quiero más reposo, quiero entrenar!!!
Sólo me queda resignarme y curarme, hoy es lunes y todavía sigo "medio-doblada" , por suerte ya no estoy como el sábado... Paciencia Gemmita!!!