Tiempo de recuperación en Valdeganga (Albacete), pueblo de la abuela de Esteban. Descanso, comer bien, tranquilidad... indispensable para terminar los días de vacaciones y aprovechando la llanura de la mancha para salir a entrenar.
04/09: 40'11'' con unas sensaciones agónicas. 194 de máxima y 168 de media... para morirme! En zona sólo 8'33''.
05/09: 46'23'' con otras sensaciones bien distintas, la clave, que Esteban yo yo corrieramos por separado, es muy grata su compañía pero el día anterior me esforcé en llevar un ritmo que no era adecuado para retomar los entrenos. En zona 39'53'', 172 de máxima y 153 de media, nada que ver con los otros datos.
04/09: 40'11'' con unas sensaciones agónicas. 194 de máxima y 168 de media... para morirme! En zona sólo 8'33''.
05/09: 46'23'' con otras sensaciones bien distintas, la clave, que Esteban yo yo corrieramos por separado, es muy grata su compañía pero el día anterior me esforcé en llevar un ritmo que no era adecuado para retomar los entrenos. En zona 39'53'', 172 de máxima y 153 de media, nada que ver con los otros datos.
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